A A A
Lekarz z założonymi rękoma, zmęczony

Wsparcie psychoedukacyjne dla personelu medycznego

Samorząd województwa mazowieckiego przeznaczył 100 tys. zł. na wsparcie psychoedukacyjne dla personelu medycznego w związku z pandemią SARS-COV-2.

Wyciągnięta dłoń na ciemnym tle trzymająca znaczek "check".

Rozstrzygnięcie konkursu ofert na realizatorów zadań publicznych Województwa Mazowieckiego z zakresu zdrowia publicznego w 2021 r.

Zarząd Województwa Mazowieckiego uchwałą nr 525/221/21 z 13 kwietnia 2021 r. rozstrzygnął konkurs ofert na realizatorów zadań publicznych Województwa Mazowieckiego z zakresu zdrowia publicznego w 2021 r.

Już niedługo rozpocznie się realizacja pierwszych z 16 wybranych projektów.

bieżnia sportowa

Aktywność fizyczna jako główny wyznacznik zdrowia i dobrego samopoczucia

„Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu” –  znane powiedzenie, które nie straciło na aktualności. O istotnej roli aktywności fizycznej w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia wie prawdopodobnie każdy z nas. Kampanie społeczne, liczne publikacje naukowe, akcje edukacyjne nieustannie uświadamiają nas na temat konieczności podejmowania regularnej aktywności fizycznej oraz przekonują, że sport i rekreacja są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Znamy teorię , nie zawsze jednak potrafimy wcielić ją w życie. Ciało człowieka stworzone jest do ruchu, a w ciągu ostatniego ilość aktywności w życiu codziennym zmniejszyła się drastycznie.

szkielet siedzący przed komputerem w słuchawkach na uszach

Uzależnienia behawioralne – narastający problem społeczny

Przez wiele lat problem uzależnień był reprezentowany w naszej świadomości głównie przez alkoholizm. Alkohol uznawany był za główne zagrożenie dla jednostki i społeczeństwa. W związku z tym powstało wiele oddziałów odwykowych, na których, często pod przymusem, usiłowano leczyć osoby uzależnione . Z czasem, wraz z rozwojem przemysłu farmaceutycznego, pojawiło się nowe zagrożenie w postaci lekomanii. Pomoc dla osób uzależnionych od alkoholu i leków ograniczała się jedynie do odtrucia. Dopiero w latach 80-tych ub. stulecia zaczęły pojawiać się pierwsze programy psychoterapii uzależnienia od alkoholu. W tym czasie zaczął narastać także problem narkomanii i w związku z tym zaczęły powstawać ośrodki terapeutyczne oraz akty prawne, które miały na celu ograniczenie tego zjawiska. Uzależnienie od substancji psychoaktywnych stało się powodem dużego niepokoju. W ostatnich latach jednak narastającym problemem społecznym stało się uzależnienie od takich czynników jak : hazard, komputer, praca, zakupy, telefon. Są to uzależnienia behawioralne.

napis health

Naturalne metody wspomagania odporności organizmu

Zagrożenie infekcją koronawirusem SARS-Cov-2 jest cały czas wysokie, dlatego bardzo istotne jest zadbanie o odporność organizmu. Podstawą prawidłowej odpowiedzi na zakażenie jest sprawny układ odpornościowy. Aktywność układu immunologicznego zależy od wielu czynników wewnętrznych oraz zewnętrznych. Należą do nich wiek, płeć, uwarunkowania genetyczne, hormonalne, długość i jakość snu, poziom stresu, aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta. Na niektóre spośród tych czynników nie mamy wpływu. Modyfikacja tych, które są zależne od naszego stylu życia może pozytywnie wpływać na naszą odporność oraz zdrowie.

fiolki lekaskie

Konkurs ofert na realizatorów programu polityki zdrowotnej badań przesiewowych w kierunku wykrycia zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu C

Zarząd Województwa Mazowieckiego uchwałą nr 321/212/21 z dnia 2 marca 2021 r. ogłosił otwarty konkurs ofert na realizatorów „Programu polityki zdrowotnej badań przesiewowych w kierunku wykrycia zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu C wśród mieszkańców województwa mazowieckiego” na lata 2021–2022.

Oferty można składać od 4 do 25 marca 2021 r.

Uciskanie klatki piersiowej

Program polityki zdrowotnej z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej - rozstrzygnięcie konkursu

Uchwałą nr 263/210/21 Zarządu Województwa Mazowieckiego 22 lutego 2021 r. rozstrzygnięto konkurs ofert na realizatorów „Programu polityki zdrowotnej z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej dla uczniów klas VII i VIII z województwa mazowieckiego”.

znaki zapytania

Depresja – z jak wielkim problemem mamy do czynienia?

Każdy z nas przeżywa lepsze oraz gorsze chwile w swoim życiu. Smutek czy zły humor, które towarzyszą nam od czasu do czasu to normalne elementy codziennego życia emocjonalnego. Natomiast, gdy poczucie pustki lub rozpaczy zawładnie naszym życiem, nie będzie nam pozwalało normalnie funkcjonować, to jeden ze znaków, który powinien zaprowadzić nas na drogę poszukiwania pomocy, ponieważ może to oznaczać depresję - chorobę która dotyka ludzi w różnym wieku.

emotikony megafonu, lupy, telefonu komórkowego, żaówki i znaczek odtwarzania

Konkurs ofert na realizację projektów wybranych w ramach budżetu obywatelskiego Województwa Mazowieckiego

Ogłoszono konkurs ofert na powierzenie realizacji zadań z zakresu zdrowia publicznego obejmujących realizację projektów wybranych w ramach budżetu obywatelskiego Województwa Mazowieckiego - edycja 2020.

Oferty można składać od 19 lutego do 10 marca 2021 r.

Kontakt

Wydział Promocji Zdrowia
Departament Zdrowia i Polityki Społecznej
Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie
22 597 99 00
zdrowie@mazovia.pl
https://pl-pl.facebook.com/zdrowemazowszepl/